Каждая женщина мечтает об оргазме, но не всегда мастурбация даёт те ощущения, о которых мечтают представительницы прекрасного пола. Виной тому – неосведомлённость в теме и полное отсутствие экспериментов. Существует большое количество методов мастурбации, которые принесут вам невероятное наслаждение. О них и пойдёт речь в этой статье.
Главная ошибка девушек – неподготовленность к мастурбации. Недостаточно просто взять и начать интенсивно играть с клитором. Давно доказано, что мощность оргазма у женщин зависит от эмоциональной привязанности к партнёру и обстановки. В мастурбации партнёра нет, но романтическую атмосферу создать можно и нужно. Посмотрите на себя в зеркало, приведите себя в порядок: подкрасьтесь, сделайте красивую причёску, маникюр... Об интимной зоне тоже необходимо позаботиться: сделайте интимную стрижку. Наденьте красивое бельё. Купите цветы, зажгите свечи, включите любимый плейлист, выберите любимую комнату, ведь необязательно мастурбировать лёжа на кровати или в ванне. Представьте, что вы не одна, а с мужчиной мечты. Таким образом, подготовка к самому процессу возбудит вас и поможет добиться максимального наслаждения.
Не забудьте о смазке, чтобы мастурбация стала ещё приятнее. Выберите аромат по вкусу. Можете поэкспериментировать с кремами, которые стимулируют прилив крови и создают согревающий эффект. После нанесения крема на интимные зоны необходимо подождать около пятнадцати минут и лишь потом начать мастурбацию. Не бойтесь пробовать что-то новое, ведь мастурбация – это познание себя.
Существуют женщины, которые могут последовательно получать отдельно клиторальный, а затем вагинальный оргазм. Достигнув пика наслаждения благодаря ласкам клитора они не останавливаются и начинают играть со влагалищем, следовательно, получают два оргазма за один подход. Многие не знают, что такое возможно, и ограничиваются либо клитором, либо вагиной. Лучше начинать ублажать себя руками. Закройте глаза и представьте, что вас ласкает тот, кого вы любите или о ком мечтаете. Попробуйте понять, какие движения вам нравятся больше всего, не бойтесь делать что-то новое, ведь мастурбация позволяет не только получить удовольствие, но и раскрыть полёт фантазии.
Многие девушки возбуждаются от касаний шеи, груди и внутренней стороны бедра. Возможно, это понравится и вам. Если нет – никто не заставляет ласкать вас там, где вам не хочется. Однако, поглаживание бедёр вызывает прилив крови к половым органом, следовательно, возбуждение усиливается. Не пытайтесь достичь оргазма за считанные минуты – играйте со своим телом не торопясь, ведь чем дольше будут ласки, тем ярче финал. Гладьте, массируйте клитор и половые губы, можете входить внутрь себя. Самые чувствительные части тела это клитор, малые половые губы и вход во влагалище.
Далее разберём самые действенные методы мастурбации.
1. Движения вверх и вниз – это одна из самых известных и простых техник ублажения себя. Сосредоточьтесь на клиторе, массируйте его пальцами с разной интенсивности в зависимости от внутренних ощущений. Пробуйте разную силу нажима, меняйте скорость. Техника хороша не только для мастурбации, но и во время прелюдии, когда вы делаете минет своему партнёру.
2. Медленные долгие движения из влагалища до клитора также довольно популярны среди женщин. Вы можете использовать один или несколько пальцев, это на ваше усмотрение, ведь никаких чётких правил в мастурбации не существует. Пальцы должны скользить по середине влагалища и клитора снизу вверх. Попробуйте понять, касание каких зон приносит вам больше всего удовольствий. Меняйте скорость, направление движения, ритм. Возможно, вы не достигнете оргазма при помощи такой мастурбации, но это будет хорошим началом для путешествия вглубь себя. Изучайте ваше тело.
3. Боковые движения подразумевают трение клитора из стороны в сторону с последующим оргазмом. Одни предпочитают едва заметные нажатия, тогда как другим необходимы интенсивные движения. Попробуйте различные варианты и выберите тот, который вам нравится больше всего. Меняйте скорость, силу нажатия, используйте смазку, меняйте количество пальцев. Также данный метод идеален во время секса в позиции doggy style. Если проникновения партнёра вам недостаточно или вы хотите больше приятных ощущений, можете поиграть таким образом с клитором.
4. Четыре пальца – одна из самых используемых техник мастурбации, которая заключается в том, что четыре пальца поглаживают клитор круговыми движениями. Также во время ласок можно захватывать влагалище. Если вы желаете сосредоточиться на клиторе, используйте небольшую амплитуду движений, если вы хотите также поласкать половые губы, точку U и остальную часть влагалища, сделайте движения более обширными. Можете использовать данную технику во время секса или попросить партнёра поласкать вас таким способом, например, в позиции doggy style, когда доступ к клитору будет беспрепятственным.
5. Стимуляция точки U. Женщины знают о точке G, но мало кто говорит о других важных точках женского тела. Одной из таких является точка U, расположенная между уретрой и входом во влагалище. Для стимуляции этой зоны достаточно лёгких поглаживаний одним пальцем. Это принесёт приятные ощущения. Также вы можете двигаться от точки U до клитора и обратно. Если у вас не выделяется смазка, используйте покупную – это обязательное условие при данной технике. Массажируйте половые губы и клитор, ведь это поможет изменить ощущения. Точка U может находиться и прямо под клитором, всё зависит от вашей физиологии. Но вряд ли вам потребуется много времени, чтобы отыскать эту точку.
6. Сжатие клитора – не слишком популярный метод мастурбаций. Клитор – один из самых насыщенных нервными окончаниями орган женского тела. И его видимый кончик – это не единственная часть, которой необходимо уделять внимание при мастурбации. Основание клитора (клиторальная колба), расположенное не на поверхности тела, также можно и нужно стимулировать. Это возможно при помощи сжимания. Расположите большой и указательный пальцы по обе стороны клитора, зажмите клитор вниз и внутрь, чтобы он оказался между складками кожи. Начинайте всё с медленных и мягких движений. Играйте со своим органом через складки кожи, прокатывайте его между пальцами. Можете двигаться вверх и вниз для большей стимуляции.
7. Мастурбация сверхчувствительного клитора. У некоторых девушек клитор довольно чувствителен. Практически все прикосновения к нему могут причинять дискомфорт, следовательно, мастурбация не приносит никакого удовольствия. Попробуйте использовать капюшон клитора, который покрывает ваш орган, как защитный слой. Прикасайтесь к клитору через капюшон. Таким образом вы достигнете оргазма и избежите дискомфорта.
8. Нечувствительный клитор. Некоторые девушки, напротив, страдают от нечувствительности клитора и не могут добиться ярких ощущений. Существует довольно простой выход из данной ситуации. Необходимо отодвинуть клиторальный капюшон и обнажить свой орган. Поместите пальцы по обе сторона от клитора и потяните кожу назад. Используйте другую руку для мастурбации. Данный способ также неплох во время секса, когда вам хочется более острых ощущений.
9. Стимуляция половых губ не приведёт вам к оргазму, но станет хорошим началом для активной мастурбации. Существует огромное количество способов игры с половыми губами: водите пальцами вверх и вниз, нажимайте на них, меняйте траекторию движения. Не забывайте о смазке, чтобы процесс был приятным.
10. Оргазмическая медитация может стать альтернативой тантрическому сексу. Для её проведения необходим партнёр, а наличие оргазма не является целью данной техники. Лягте на спину и широко расставьте ноги. Мужчина должен сесть с правой стороны от вас. Он медленно и заботливо должен начать гладить верхнюю левую часть вашего клитора одним пальцем. Желательно использовать смазку. Прикосновения не должны быть интенсивными и сильными. Одни женщины впадают в скуку от такой техники, другие, напротив, испытывают восторг. В любом случае, попробуйте данный метод и попробуйте растянуть процесс. Если вам не понравится, никогда не поздно перейти к более простым способам мастурбации.
11. Игры со струёй воды. Если вы до сих пор не пробовали развлекаться с душем, вы многое упустили. Ласки клитора при помощи воды является одним из популярных способов мастурбации. Вы можете направлять воду на любую часть влагалища, не только на клитор. Вода позволяет достичь оргазма без лишних телодвижений, поэтому не бойтесь экспериментировать с настройками душа и подберите режим под себя. Можете начать с «пульсации», так как многие девушки предпочитают именно этот режим. Также плюсом мастурбации с душем является то, что можно не бояться что-то испачкать.
12. Мастурбация с секс-игрушками. В данном случае мы имеем в виду стимуляторы клитора. Их огромное количество: кольца, вкладки, приборы размером с помаду. Стимуляторы очень помогают, всё, что вам останется делать – выбирать направление движения и силу. Маленькие вибраторы для клитора могут использоваться девственницами в качестве вагинальных, однако, лучше не рисковать, чтобы не повредить девственную плеву. После окончания процесса не забудьте помыть секс-игрушки, желательно, не обычной водой, а специальным раствором, который очистит приборы, но не нанесёт вред материалу.
13. Мастурбация с подушкой. Многие женщины предпочитают мастурбировать подушками вместо секс-игрушек. С помощью данного метода можно одновременно стимулировать клитор и половые губы. Если подушка длинная, можно лечь на бок и зажать её между ног. Сожмите ноги, положите подушку так, чтобы она давила на ваши половые органы. Двигайтесь по собственному усмотрению до оргазма. Можно мастурбировать и при помощи маленьких подушек. На них лучше всего сесть и начать тереться. Закройте глаза, двигайтесь, и оргазм обязательно наступит. Если вы боитесь испортить подушку, положите на неё полотенце и обмотайте его вокруг неё. Полотенце поспособствуют более сильному давлению и стимуляции влагалища.
14. Мастурбация с бусами. Встаньте на колени. Держите один конец бус одной рукой перед собой, а другой рукой схватите бусы с другой стороны. Бусы должны находиться между ваших ног. Подтяните их к своей интимной зоне и начните двигать вперёд и назад по влагалищу, половым губам и клитору. Не забудьте о смазке, таким образом, вы избежите неприятных ощущений. Помимо бус можно использовать другие предметы обихода: атласные шарфы и платки.
Надеемся, что среди этих способов вы нашли тот, который непременно попробуете в ближайшее время. Не забывайте, что мастурбация будет успешной лишь в том случае, если вы любите себя и своё тело. Попытайтесь раскрепоститься. Это поможет вам не только достичь оргазма, но понять себя и быть готовым ко всему в сексуальных отношениях с партнёром.